Stage jeunes adultes 2014-14 du 26 octobre au 1er novembre 2014 (Paris-Marseille-Montpellier-Grenoble-Nancy-Lille-Lyon-Bordeaux) Chamonix

enfants

Au jour le jour Cliquez pour découvrir chaque journée en images.

Lundi : Première journée sous un beau soleil d'automne...

Lundi : Mise en jambes et mise en pattes !!

Nous avons débuté notre journée par l’étape indispensable de l’équipement de la semaine : jolis bonnets, polaires de toutes les couleurs, chaussures de marche et d’escalade, nous sommes parés !!
Après un délicieux repas concocté par notre chef cuisinier, nous voilà prêts pour la cani-rando. Accompagnés de nos mushers préférés, nous avons parcouru les chemins forestiers du bois du Bouchet pour une rando de plus de 6 km !
La journée se termine sur des images d’Everest, ce qui nous donne envie à notre tour de nous dépasser.
Notre semaine s’annonce haute en couleurs et forte en sensations 

Mélanie, Laura & Gwendoline

Mardi : En salle ou en pleine nature, escalade du matin au soir!
Mardi 28 octobre : escalade en intérieur mais aussi extérieur sous un ciel radieux

En matinée, c’est grâce à Ulrika et Marc que nous avons pu faire nos premiers pas sur les plans inclinés ou parfaitement verticaux de la magnifique salle d’escalade attenante à la maison. Après familiarisation avec le matériel et les techniques d’encordement et d’assurage, nous enchaînons les voies avec de plus en plus d’assurance. Nous avons également eu un premier aperçu de la technique de via ferrata, ce qui sera surement utile lors de futurs exploits en accrobranche !

Pendant que nous progressions en salle avec même apprentissage de la technique de descente en rappel, le soleil réchauffait les rochers des Gaillands. Cela nous a permis, juste après le déjeuner, de découvrir l’escalade sous un autre angle, celui du terrain naturel. Deux voies d’une vingtaine de mètres ont été l’occasion de nous surpasser, nous étonnant tous de nos progrès en montée comme en descente. A quelques mètres de là, l’atelier « rappel » a eu beaucoup de succès également : quel plaisir de gérer soi-même la vitesse de la descente !

Une séance relaxante de yoga dirigée par la charmante Camille a permis de clôturer de belle manière cette superbe journée d’automne.
Mercredi : Randonnée dans les hauteurs chamoniardes...
Un mercredi aux chalets de Chailloux !

C’est de nouveau sous un soleil éclatant qui réchauffera la fraîcheur automnale que nous partons, sacs aux dos et munis de bâtons de marche, en direction des chalets de Chailloux. Chloé, accompagnatrice de moyenne montagne, nous guide à travers un sentier forestier qui grimpe lentement mais sûrement. Après environ 600 m de dénivelé positif chacun à notre rythme, nous atteignons un alpage au milieu duquel sont construits ces petits chalets tout en bois. Un enclin de verdure et un panorama exceptionnel sur tout le massif du Mont Blanc, face au glacier des Bossons.

Après une recharge en énergie par de délicieux sandwichs et une petite séance de méditation, notre belle cordée entame la descente. Belle randonnée et bon bol d’air pur qui appellent un repos bien mérité.  
Jeudi : Accrobranche au programme!
Après une matinée consacrée à un espace de paroles en présence d'Anna et Laura, psycho-oncologues, l'après-midi fut également riche en émotions.
C'est au parc d'accrobranche des Gaillands que nous avons pu nous élever progressivement dans les arbres. Force, souplesse, maîtrise de ses mouvements sont les qualités requises pour enchaîner les pistes verte, bleue, rouge voire noire pour les plus téméraires. Quelques larmes de stress en plein vide, ou de soulagement à l'arrivée, mais que de plaisir pour tous !

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À Chacun son Everest !
703 rue Joseph Vallot
74400 Chamonix Mont-Blanc


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