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Jour1 : équipement et Qi Gong le matin, belle randonnée l'après midi jusqu'à la source de l'Arveyron
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Jour2 : escalade, tyrolienne et via ferrata
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Jour3 : randonnée au Plan de l'Aiguille puis yoga
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Jour4 : aux thermes de St Gervais
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Jour5 : le sommet au chalet de Chailloux
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